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女子起诉SoulCycle为'锻炼羞辱'

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作者的文章: Theresa Manning

曾经觉得你不能跟上你的健身课,而你只是想叫它退出并偷偷溜出来?如果你在中途停止了,你会如何期待你的教练做出反应?在这种情况下,事情变得有点失控。加利福尼亚州的一名妇女Carmen Farias起诉SoulCycle,一个受欢迎的室内自行车工作室,以及其主要教练之一Angela Davis因涉嫌“羞辱”她而无法跟上锻炼。

根据获得的法院文件 ,Carmen Farias觉得她的腿在SoulCycle的比佛利山庄的第一堂课开始减弱约20分钟。法利亚斯声称,当她试图放慢速度时,戴维斯“嘲笑”她并说“我们不休息”。法利亚斯的律师说,这种公开的“羞辱”导致她的踩踏速度更快,最终导致她从自行车上掉下来并因脚踝脱臼而“灾难性地伤害”自己。

Farias还声称SoulCycle或戴维斯都没有指示她或其他同学如何使用自行车并阻止它旋转或从附带的夹子上取下她的鞋子。 SoulCycle称他们“不对正在进行的诉讼发表评论。”

随着新的健身工作室每天都在全国各地涌现,让我们把这作为一个经验教训。如果您开始上新课程,如果您不确定锻炼的类型,请务必事先让教师抬头,以便他或她知道。 “老实说,告诉导师你是新手,你想确保你做得对,”经过认证的私人教练和ISSA健康主管John Rowley说。如果你很尴尬,早点去上课,私下与导师见面。教师们感谢新手让他们知道他们是新手,这样他们就可以确保使用正确的技术来提高效率并避免受伤。“如果有人请求,请务必签署弃权书,如果没有向您提出要求,请确认。

另一个提示:通过查看YouTube或其他社交媒体渠道,了解您期望的内容,对您正在尝试的锻炼类型进行一些研究。最后,知道你什么时候将你的身体推得太远,这可能导致潜在的伤害。 “如果你的关节开始受伤,你的肌腱疼痛,或者除了肌肉酸痛外你还有任何疼痛,你可能会让自己处于严重受伤的危险之中,”Rowley说。 “锻炼应该赋予力量,使你更强壮,更有活力。如果你精疲力竭或感到疼痛,你可能会训练太多或不正确。找到你喜欢的东西,不要让任何人评判你 - 你正在服用保持健康的最佳步骤。“

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