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健身博客获得真实,分享令人眼前一亮的腹部膨胀图片

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作者的文章: Theresa Manning

由T I F F A N Y•B R I E N(@tiffanybrien)发布的照片

腹胀的战斗是真实的。即使身体肥胖,超级健康,前腹部的选美皇后也会受到食后大便的影响。感谢26岁的健身博主和前美女王蒂芙尼布里恩,我们知道这是真的。在一篇现已流行病毒的Facebook帖子中,爱尔兰贝尔法斯特的美女展示了她的腹部前后相隔12小时的图片。她这样做是为了向她的追随者发送一个现实检查,没有人是完美的,甚至那些致力于健身和清洁饮食的人也可以在他们的身体上度过糟糕的一天。

“不,我不是六个月怀孕了。这只是我的食物宝贝,“布里恩写道。 “这两张照片相隔12小时,在我睡觉之前就离开了。当我醒来的时候,就是这样。”虽然看起来布里恩花了12个小时的时间来消费最大的一餐,但这种情况并非如此,证明了任何人都可能发生令人烦恼的肚子胀气,让你不会穿着紧身牛仔裤。 “不要担心女孩,它发生在我们最好的人身上,成为女性的一部分!这是一种令人愉快的鸡尾酒,缺乏睡眠,压力,荷尔蒙和食物不耐受。一种混合物可以解决整个问题,“她补充道。

由T I F F A N Y•B R I E N(@tiffanybrien)发布的照片

虽然布里恩在社交媒体上有更多讨人喜欢的照片,以证明她通常有比基尼身体和平坦的腹部,但她仍然像我们其他人一样有糟糕的日子。 “我绝不是完美的。事实上,在这个意义上,我完全照顾自己,距离成为榜样还有几英里之遥。我们都有自己的弱点,“她写道。 “我非常努力地睡得更多,放松更多,吃得更好(不是更少,恰到好处)。”

由T I F F A N Y•B R I E N(@tiffanybrien)发布的照片

她的帖子已被分享超过4000次,并且得到了支持者和腹部腹胀患者的同样多的评论。 “我爱你的诚实,”一位评论者写道,“......这些天人们真正的勇气真的需要真正的勇气SIC诚实的言语和图片与所有的bodyshaming blablabla。您的 [SIC]可爱的蒂夫,永远不要改变!“

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